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terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Cardápio 26/01/09

"Tudo dá sempre certo quando alinhamos pensamento com objetivo: são aqueles momentos em que nos tornamos senhores dos nossos destinos."
Fonte: Meta Real



Olá pessoal, Bom Dia!
Olha eu aqui de novo!!!
Continuo firme na batalha do emagrecimento definitivo!
Engraçado, ontem tomei suco de limão. E tive um pouco mais de apetite! Será que foi devido ao suco de limão?
Bom hj não vou tomar vamos ver o que acontece!
O processo de emagrecimento é cheio de descobertas!
Bjos,
Fabi

Cardápio Dia 26/01/2009

Café da Manhã: Iogurte desnatado + mamão + linhaça + aveia.

Lanche da Manhã: não houve.

Almoço: Refogadinho de abobrinha com tomate + cenoura ralada e pepino ralado, carne moída (acém), com bastante pimentão e salsinha.

Lanche da Tarde: Gelatinha de abacaxi.

Jantar: Refogadinho de abobrinha com tomate + cenoura ralada e pepino ralado, carne moída(acém), com bastante pimentão e salsinha.

**Chá, água, suco de limão.

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